Beweglich im Alter – mit Sport und Bandagen

Bereits ab einem Alter von 35 Jahren können sich Abnutzungserscheinungen in den Gelenken bemerkbar machen. Ab dem 60.Lebensalter ist dies fast schon die Norm. Doch muss dies nicht unbedingt heißen, dass man ab diesem Zeitpunkt nur noch auf der Couch glücklich wird. Im Gegenteil, regelmäßiger Sport hilft diesem regenerativen Umstand ein wenig entgegen zu wirken.

Bandagen – Kampfansage an Arthrose und Co.

Wer jenseits der 50 bereits Schmerzen in den Gelenken verspürt, kann unter Umständen unter einer Arthrose leiden. Die Knorpelmasse in den Gelenken ist der Schutz zwischen zwei Gelenken. Wenn sich dieser Knorpel mit den Jahren verringert oder gar nicht mehr vorhanden ist, reiben sich buchstäblich Knochen auf Knochen und das verursacht Schmerzen. Darum ist es so wichtig in seinem Leben immer kontinuierlich Sport zu treiben, um die Muskeln zu kräftigen und um dem Knorpelabbau entgegen zu wirken.
Sind bereits Schmerzen vorhanden, bieten Sportbandagen eine wirksame Hilfe. Durch innovative Materialien wird die Region um das Gelenk gewärmt und die Muskeln bleiben dadurch geschmeidig. Auch bieten diese Sportbandagen eine sehr gute Stabilisation und dadurch dem Träger mehr Sicherheit. Mit diesen Hilfsmitteln, die bereits in der modernen Sportmedizin fest integriert sind, bleibt man auch im Alter noch beweglich.

Für jedes Gelenk eine Bandage

Von einer Arthrose betroffen sind oftmals die Finger, die Hüften oder auch das Kniegelenk. Besonders hier wird es kompliziert, da nicht selten ein größeres Gewicht darauf lastet. Besonders zu empfehlen sind hier die so genannten Kompressionsbandagen. Sie schmiegen sich anatomisch perfekt an das Knie und bleiben dennoch äußerst elastisch. Dies ist besonders im Bereich der Kniekehle von Vorteil, denn hier zwickt nichts und der Träger erhält einen sehr angenehmen Tragekomfort. In die Bandage ist ein flexibles Gelenk integriert und verhindert somit unphysiologische Drehbewegungen, die eine Bänderdehnung zur Folge haben können. Zudem sind diese Bandagen sehr hautfreundlich und verfügen über einen hervorragenden Feuchtigkeitstransport. Mehr zu diesen hochwertigen Markenprodukten auf www.sportprotection24.de.

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